top of page

Planos de Treinos
V6 ou Individual

Treinador Marcelo Dias

A consultoria Va'a é um plano de treinamento com analise técnica para canoa que vai muito além de uma planilha.

Quero Treinar

Escolha um plano ideal para você  e não perca mais tempo, venha evoluir sua remada com agente!

PLANO V6

  • Planilhas de Treino
     

  • Analise de vídeos semanais.
     

  • Uma aula mensal ao vivo comigo
     

  • Exercícios de correção da técnica

  • Desenvolvimento comportamental para equipe

  • Educativos para aprimorar Técnica

598

R$

POR MÊS

PLANO V1, OC1

  • Planilhas de Treino
     

  • Analise de vídeos semanais.
     

  • Uma aula mensal ao vivo comigo
     

  • Exercícios de correção da técnica 

  • Educativos para aprimorar Técnica

168

R$

POR MÊS

Analise Técnica

Avaliações e Analises Técnica com videos para aperfeiçoamento constante dos detalhes envolvidos na eficiência da sua remada e exercícios para correção.

Planos de Treinos

Programa direcionado para aumento da performance com base no treinamento Taitiano com ciclos de 4 meses. 

Treinamento Fisiológico

Aumento do desempenho de força e resistência,  capacidade respiratória e cardiovascular, recuperação muscular e aumento de sua performance dentro da água.

bottom of page