Muitas vezes focamos os treinamentos para evoluir a técnica só dentro da canoa, e está correto, mas não basta só isso. O treinamento...

Remando em uma travessia de OC6 descobri o quanto somos mais fortes unidos por um mesmo objetivo. Isso mesmo, saímos de Ilhabela em...

Um dos maiores problemas hoje com o crescimento da canoa Polinésia no Brasil é o EGO, isso mesmo. Os pilares da canoa, os valores, e tudo...

Uma das funções mais difíceis dentro da canoa que requer muito conhecimento, liderança e prática, sabe qual é? Você deve imaginar que...

Olhando a canoa passar parece que todos estão em perfeita sincronia, certo? Nem sempre, vou te explicar aqui o que acontece. Quando você...

Existe sim uma maneira simples e eficaz para você identificar se sua técnica está eficiente ou não! Talvez você nunca tenha ouvido falar...

Parece fácil executar a força na remada, afinal é só colocar a pá na água e puxar né! Claro que não, para buscar uma eficiência no...

Muitas competições, muitos eventos em todos os estados... e se não tiver foco e planejamento, as chances de dar errado é muito grande e...

Mobilidade para longevidade nos esportes e na vida. É isso mesmo, essa prática que envolve suas articulações e as faciais que envolvem...

Sinto muito em dizer não tem outro caminho para você se quiser evoluir dentro e fora da canoa. Porque estou dizendo isso? Com anos de...

Eu te pergunto! Você tem menos de 25 anos? Se sim, você tem uma vantagem sobre as pessoas que já passaram por essa idade, e quer saber...

Andando por vários estados desse Brasil e vistando varias bases de canoa, é visível o poder que esse esporte tem de inclusão e...

O grande segredo é esse do título acima, e digo mais, quem experimentar o processo de evolução dentro desse conceito vai se surpreender....

Aproveitando a passagem desse sistema de baixa pressão que vem com força pela costa brasileira, é uma excelente oportunidade de...

Imagina só quando você entra no seu carro, liga ele, e começa a andar. Você olha no painel e controla a velocidade e a rotação do motor....

ALÉM DA TÉCNICA é um ambiente para todas as pessoas que estão procurando evolução em diversas áreas.